Um die Saison komplett zu machen, habe ich am 1. Oktober noch über eine Langdistanz in Barcelona teilgenommen. Somit bin ich dieses Jahr in allen Distanzen vom Supersprint bis zur…

Zum dritten Mal ging es für mich dieses Jahr zu einer Triathlon WM. Diesmal standen die Distanzen Supersprint und Olympisch auf dem Programm. Die WM, die von der ITU ausgetragen…

Meine Saison 2023 ist noch nicht zu Ende. Ich werde alles versuchen meine WM Erfolge aus Hamburg und Lahti in Pontevetra fortzusetzen, aber hier schon ein Ausblick auf 2024. Ich…

Es geht weiter mit den Weltmeisterschaften. Diesmal ging es über die 70.3 Distanz. Die Ironman Organisation hatte für die Altersklassen Weltmeisterschaften das finnische Lahti ausgewählt. Samstag mussten die Frauen ran,…

Und der zweite Streich folgt sogleich. Wie heißt es doch so schön bei Max und Moritz. Bei der Triathlon WM der AK's bin ich nicht nur über die Sprint Distanz…

Ich bin auf der Triathlon Weltmeisterschaft der Altersklassen über die Sprint Distanz. Die findet dieses Jahr in Hamburg statt. Nervosität pur im Vorfeld. Meine Nervosität zeigte sich auch darin, dass…

Wo jetzt die beiden größten Langdistanz Triathlons in Deutschland vorbei sind, ist mir mal wieder aufgefallen, wie wichtig es ist, sich richtig zu ernähren. Dazu hat einer meiner Unterstützer einen…

Auch wenn ich praktisch jedes Jahr beim Opel Firmenlauf mitmache, war dieses mal einiges anders. Die letzten Jahre bin ich ja immer im Team des Landrats von Groß - Gerau…

Vielleicht ist es dem einem oder anderen schon aufgefallen, dass ich immer mal wieder Werbung für die Kaffee Rösterei Müller aus Bodenheim (www.mueller-kaffee.com/) mache. Die versorgen mich nicht nur mit…

Diese Woche bin ich gleich 2x für den TV Groß - Gerau gestartet. Auch wenn es beides mal über 5 km ging und ich meinen Heimatverein Ehre machen konnte, waren…